BagusNews.com –
Studi terbaru menunjukkan bahwa orang yang mengalami gangguan tidur seperti insomnia atau sleep paralysis lebih mungkin melaporkan melihat alien atau hantu.
Kepercayaan paranormal seperti melihat hantu, roh jahat, dan alien dikaitkan dengan berbagai variabel tidur dalam penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Sleep Research dengan jumlah sampel hampir 9.000 orang.
Para peneliti dari Universitas London mengevaluasi demografi, gangguan tidur, dan kepercayaan paranormal yang dilaporkan oleh partisipan.
Mereka menemukan bahwa orang yang memiliki kualitas tidur subjektif yang buruk, termasuk melaporkan efisiensi tidur yang lebih rendah, laten tidur yang lebih lama, durasi tidur yang lebih pendek, dan peningkatan gejala insomnia, lebih mungkin untuk mengekspresikan dukungan yang lebih besar terhadap berbagai kepercayaan paranormal.
Ini termasuk keyakinan bahwa jiwa hidup setelah kematian, keberadaan hantu, roh jahat, dan alien di Bumi, kemampuan beberapa orang untuk berkomunikasi dengan orang mati serta mengutip pengalaman mendekati kematian sebagai bukti kehidupan setelah kematian.
Kondisi seperti exploding head syndrome dan isolated sleep paralysis juga dikaitkan dengan kepercayaan bahwa alien telah mengunjungi Bumi, menurut penelitian tersebut.
Exploding head syndrome adalah kondisi yang ditandai dengan suara keras atau persepsi ledakan di kepala pasien selama transisi bangun-tidur atau tidur-bangun mereka.
Para peneliti juga menemukan bahwa isolated sleep paralysis dikaitkan dengan keyakinan bahwa pengalaman mendekati kematian adalah bukti kehidupan setelah kematian.
“Jika hasil ini dapat direplikasi, satu kemungkinan penjelasan untuk temuan ini adalah ketidakpastian dan ketidakputusan (dalam hal ini keyakinan yang tidak pasti) dapat menyebabkan kecemasan, yang pada gilirannya dapat mengganggu tidur,” tulis para ilmuwan.
“Temuan yang diperoleh di sini menunjukkan bahwa ada hubungan antara kepercayaan pada hal yang paranormal dan berbagai variabel tidur,” tambah mereka.
Namun, para peneliti mengatakan bahwa hubungan sebab-akibat tidak dapat dipastikan dan partisipan dipilih sendiri yang tidak mewakili populasi umum.
“Phenomena lain yang mungkin berkontribusi pada kepercayaan ini tidak dievaluasi,” poin para ilmuwan.
Namun, temuan ini dapat membantu orang untuk lebih mempersiapkan diri dalam mendukung tidur melalui psikoedukasi, menurut mereka. “Mekanisme yang mendasari hubungan ini kemungkinan kompleks dan perlu diteliti lebih lanjut untuk sepenuhnya memahami mengapa orang kadang melaporkan ‘hal-hal yang berderak di malam hari’,” tambah mereka.